БИОТИН — это не просто витамин «для волос» 💊
БИОТИН — это не просто витамин «для волос» 💊 Чаще всего биотин покупают с одной целью: чтобы волосы росли быстрее, были густыми, меньше выпадали, а ногти стали крепче. ❗️Но биотин (он же витамин B7) нужен организму прежде всего для нормального обмена веществ - он превращает белки, жиры и углеводы в энергию. НАГЛЯДНО ПОКАЖУ ЕГО РОЛЬ👇 в углеводном обмене: 👉 Помогает синтезировать глюкозу и поддерживает нормальный уровень сахара в крови, взаимодействуя с инсулином. в липидном обмене: 👉 Участвует в создании и расщеплении жирных кислот, помогая сжигать жиры. в белковом обмене: 👉 Помогает усваивать аминокислоты, которые идут на рост тканей. То есть сам биотин не даёт нам энергию и не «разгоняет метаболизм», но без него ряд важных метаболических реакций не может протекать нормально. А ПРИЧЁМ ЗДЕСЬ ВОЛОСЫ ? 💇🏽♀️ Волосяные фолликулы относятся к тканям с высокой клеточной активностью, поэтому полноценное питание и нормальный обмен веществ для них действительно важны. При дефиците биотина среди возможных проявлений могут быть истончение и выпадение волос («слабые» волосы), кожные изменения и ломкость ногтей. Именно отсюда и появилась прочная ассоциация: «биотин = волосы». Но как вы поняли называть биотин исключительно«витамином для волос и ногтей» нельзя 😉 Больше про добавки для красоты смотрите в других наших видео 💚 и будьте здоровы 💋 БАД. Не является лекарственным средством. Перед применением рекомендуется консультация специалиста.