Скорость похудения
Скорость похудения Многие хотят знать, как быстро будет уходить вес на питании с дефицитом калорий. Скорость потери жира зависит от многих факторов, в том числе и от начального ИМТ. ИМТ - индекс массы тела. Как его расчитывать писала несколько постов назад, фото со смайликами. Чем выше ИМТ , тем больше жира можно сжечь за неделю. Данные примерные, но по ним можно ориентировочно посчитать, сколько времени понадобится что бы достичь желаемых цифр на весах 😁 Посчитали?
1 237 просмотров