Тело меняется не по линейной схеме
Тело меняется не по линейной схеме ▫️Вес может колебаться каждый день. Вода, соль, цикл, стресс - всё влияет. Настоящее похудение видно на дистанции, а не за сутки. ▫️Главное - смотреть на тенденцию, а не на ежедневные «прыжки».
1 128 просмотров