🍌 Чиа-пудинг с бананом — 27 мая 2026 г. в 14:00:10.820
🍌 Чиа-пудинг с бананом 📝 Ингредиенты: • семена чиа - 2ст.л • молоко - 60мл • банан - 1/2шт • греческий йогурт - 2-3ст.л • сахар - по вкусу 🍽 Приготовление: 1. Семена чиа смешать с молоком и подсластителем. 2. Оставить на минут 15-20, чтобы семена набухли. Можно убрать в холодильник на ночь (так ещё лучше). 3. Банан размять вилкой, выложить сверху на пудинг. Следующим слоем выложить йогурт. ❤️ Нравится рецепт? Наши каналы: Что на ужин? Кулинарная магия Здоровье 24 Хвостатые приколы
13 реакций