ВП

Вкусно по ГОСТу: еда | рецепты | кулинария

Еда и рецепты · 30 сентября 2026 г.

Открыть канал в MAX

🍽️ Запеченный минтай с овощами

🍽️ Запеченный минтай с овощами Погрузитесь в мир нежного вкуса и аромата, который заставит вас влюбиться в эту простую, но невероятно вкусную трапезу! 📝 Ингредиенты: • минтай - 1 кг • соль - по вкусу • перец - по вкусу • паприка - 1 ч. л • лук - 3 шт • морковь - 2 шт • сливочное масло - 30 гр • растительное масло • сметана - 150 гр • вода - 80 мл • чеснок - 4 зубчика • помидор - 1 шт 🔥 Приготовление: 1. Разогрейте духовку до 180°. 2. Очистите и нарежьте лук и морковь. 3. На сковороде разогрейте растительное масло и обжарьте лук с морковью до золотистого цвета. 4. Приготовьте минтая: посолите, поперчите, добавьте паприку и нарезанный чеснок. 5. Выложите рыбу в форму для запекания, добавьте обжаренные овощи сверху. 6. Полейте сметаной и добавьте нарезанный помидор. 7. Влейте воду и добавьте кусочек сливочного масла. 8. Запекайте в духовке 30 минут. Наслаждайтесь каждым кусочком этой вкуснятины и делитесь своими впечатлениями! 🍝 Вкусно по ГОСТу: еда | рецепты | кулинария