ВС

Вкусно, спортивно и полезно!!!!

Еда и рецепты · 21 октября 2026 г.

Открыть канал в MAX

Быстрый ужин без вреда для фигуры😍

Быстрый ужин без вреда для фигуры😍 Ингредиенты: - овощи 400 гр - рыбное филе без кожи и костей 400 гр - яйца 3 шт - зелень - специи по вкусу, соль - нежирный сыр 70 гр - растительное масло 1 ст.л Выпекать при 200С 20-25 минут Вкусно, спортивно и полезно!