ВС

Вкусно, спортивно и полезно!!!!

Еда и рецепты · 22 октября 2026 г.

Открыть канал в MAX

Полезные шпинатные лепёшки с сыром 🧀

Полезные шпинатные лепёшки с сыром 🧀 ⠀ КБЖУ на 1 шт диаметр 22 см : 133/9.3/7.6/6 ⠀ Ингредиенты на 3 шт: - шпинат - горсть - яйцо 3 шт - овсяная мука или любая другая - 25 гр - соль по вкусу - сушёный чеснок 0,5 ч.л - сыр российский 30 гр ⠀ Вкусно, спортивно и полезно!