МОЙ ЛЮБИМЫЙ ЗАВТРАК💣
МОЙ ЛЮБИМЫЙ ЗАВТРАК💣 ⠀ Простой и быстрый завтрак) ⠀ Для него нам понадобится на 1 порцию: ✅творог 5% - 100 гр; ✅мука - 30 гр; ✅твёрдый сыр - 30 гр; ✅яйцо - 1 шт; ✅кефир 1% - до однородной консистенции, у меня 60 гр. ✅соль по вкусу. ⠀ Сыр натереть на тёрке. Просто смешать все ингредиенты до однородной массы, выложить на разогретую сковороду и выпекать лепёшкой с двух сторон до готовности. Безумно вкусно 😋 ⠀ Кбжу на эту порцию: 433/32/19/29 ⠀
117 просмотров