Я пью фильтрованную кипяченую воду комнатной температуры, либо бутилированную газирова...
Я пью фильтрованную кипяченую воду комнатной температуры, либо бутилированную газированную чистую ( это значит не сладкую👍) КОГДА ПИТЬ ВОДУ: ДО, ВО ВРЕМЯ ЕДЫ или ПОСЛЕ, без разницы!!! ВОДА- это 0 калорий, никаких запретов на то время, когда пить воду- НЕТ! Но, ОБЪЁМ выпиваемой ВОДЫ ИНДИВИДУАЛЕН, в зависимости от заболеваний (гастриты, гипертония...) Тёплую и даже чуть горячеватую воду медицина рекомендует периодически пить натощак тем, у кого ЗАПОРЫ. ВСЕ ИНДИВИДУАЛЬНО!💯
11 просмотров