ПП РЕЦЕПТЫ и МЕНЮ с КБЖУ / ВКУСНЫЕ ИСТОРИИ

351 подписчик1 878 публикаций

Открыть в MAX

Данные на 3 ноября

Стоимость размещения

Канал не принимает рекламу.

Каналы с рекламой →

Реклама в похожих каналах

Описание

Добро пожаловать во «Вкусные истории»! 👋 Здесь мой дневник правильного питания: каждый день завтрак, обед и ужин с граммовкой и КБЖУ, а ещё примерное меню на завтра. 🍰 ПП-выпечка и десерты к чаю 🛒 простые бюджетные блюда — пошагово 💧 напоминания про воду и мотивация к стройности Ставьте реакции и пишите в комментариях, что приготовить в следующий раз 😋

Активность канала

За 7 дней

публикаций

За 30 дней

424

публикаций

Просмотров за 90 дней

48 622

Ср. просмотров на пост

Первая публикация: 1 августа 2026 г.Пик активности: 18 сентября 2026 г.Текст: 420Фото: 1223Видео: 177Другое: 68

Динамика по дням

Подписчики, публикации и просмотры по дням — после входа.

Войти

Это ваш канал? Продавайте в нём рекламу

Получать заявки: подтвердите права через Чатератор

1
Откройте Чатератор
Нажмите «Старт»: без этого MAX не найдёт бота среди администраторов.
2
Сделайте бота админом
«Администраторы» → «Добавить» → наберите в поиске «Чатератор» → права «Писать посты» и «Закреплять посты». Пост удаляется после срока — ещё «Удалять чужие посты». По @-имени и через «Добавить участника» бот не находится.
3
Перешлите боту любой пост
В ответе нажмите «Привязать в MAXimeter» — канал подтвердится сам.

Открыть Чатератор

Бота в канал добавить нельзя? Добавьте в описание канала ссылку на свою витрину MAXimeter и перешлите Чатератору любой пост из канала. Рекламу в таком канале вы будете публиковать сами.