Шпинатный смузи — 7 июля 2026 г. в 13:01:09.136
Шпинатный смузи 📖 Ингредиенты - Шпинат - 1 пучок - Киви - 3 шт. - Мята свежая - 15 листиков - Яблочный сок - 200 мл. 🧑🏻🍳 Приготовление: 1. Шпинат хорошо сполоснуть под проточной водой и высушить бумажным полотенцем. Затем удалить жесткие стебельки, а листья нарвать руками. Киви очистить от кожуры и нарезать произвольно. 2. Шпинат, мяту, киви сложить в чашу блендера, добавить яблочный сок и взбить все до однородности. 3. Разлить готовый смузи по бокалам и употребить сразу же, чтобы получить максимум полезных веществ. 🔝 https://t.me/myreseptic 🔝 💯 - отличный рецепт ❤️ - мне нравится Новости кино в MAX - https://max.ru/thaihub
260 просмотров
Канал в каталоге MAXimeter
919 подписчиков · Еда и рецепты