✨Горбуша под овощной шубой✨ — 16 сентября 2026 г. в 14:05:05.100
✨Горбуша под овощной шубой✨ ⏱45 минут | 145 ккал (100 г) 🛒Что нужно: 🐟Горбуша — 1 шт. 🧅Лук репчатый — 2 шт. 🥕Морковь — 2 шт. 🍋Лимонный сок — 1 ст.л. 🥣Сметана или йогурт — 3 ст.л. 🌻Растительное масло — для жарки 🧂Соль, перец — по вкусу 👩🍳Как готовить: Рыбу промойте, нарежьте порционными кусками, посолите, сбрызните лимонным соком и оставьте мариноваться на 10 минут. Лук нарежьте полукольцами, морковь натрите на крупной терке. Обжарьте овощи на сковороде с небольшим количеством масла до мягкости, посолите по вкусу. Выложите рыбу в форму для запекания, сверху распределите обжаренные овощи и смажьте сметаной или йогуртом. Запекайте в разогретой до 180 градусов духовке 35–40 минут до готовности. Вкусные Рецепты | Салатики на стол
2 588 просмотров