Сильная эмоциональная утрата связи и ДПДГ 2.0
Сильная эмоциональная утрата связи и ДПДГ 2.0 Множество негативных событий связано с утратой связи. Когда привычное теряется неожиданно или если даже это намеренный отказ, то основной проблемой оказывается сильное опустошение и попытка адаптивной нейронной сети найти то, что всегда было рядом. То же касается высоких ожиданий, когда человек долго верил, а возможно даже принял ожидания за реальность. Потеря такой связи может сильно ударить по психике. К таким событиям относятся: - банкротство и потеря бизнеса; - закрытие проекта, в который вложены годы жизни; - увольнение или завершение карьеры; - потеря профессионального статуса; - развод или расставание; - эмиграция; - потеря дома и другой недвижимости; - утрата здоровья или физических возможностей; - медицинские диагнозы, включая бесплодие; - разрушение репутации (в школе, на работе, в соцсетях и т.д.); - нереализованная мечта; - проигрыш, утрата возможности выиграть; - потеря прежнего образа себя, осознавание возрастных изменений; - крушение идеологии - представления о безопасном и "справедливом" мире. Последствия отражаются на всех нейрологических уровнях - катастрофизируется восприятие окружающей реальности, паттерны поведения часто превращаются в замирание, апатию или неадекватные поступки, навыки и ресурсы не оцениваются или оцениваются негативно, убеждения и идентичность становятся дезадаптивными. В ДПДГ 2.0 мы всегда начинаем с концептуализации по 6 путям, это нам позволяет понять по какой стратегии пойти в моменте сессии. Если воспоминания о потери связи вызывают флешбеки, острые панические переживания, которые не дают работать на линии времени, то применяется короткий EMD протокол. Далее всегда переходим к оценке ресурсов и здесь важно подобрать адаптивную позитивную когницию из 5 возможных групп. Ключевым этапом будет восстановление связи, но с адекватной оценкой фактов. Разделение того, что случилось действительно, и на реакции, которые можно отредактировать. За 2-7 сессий как правило восстанавливается адекватное отношение к произошедшему и выстраиваются новые нейронные цепочки. 🦞 Всё это мы разбираем на обучении методу ДПДГ 2.0. ❤️ Новый поток с 1 сентября, подробнее на dpdg2.ru