Если вы абьюзер - возможно, дело в зависти👇🏻
Если вы абьюзер - возможно, дело в зависти👇🏻 Иногда мы обесцениваем других не потому, что они сделали что-то плохое, а потому, что у них есть то, чего пока нет у нас… Чужая машина, деньги, отношения, путешествия, внешность, уверенность в себе. Смотрим на всё это и невольно думаем: «Почему у него есть, а у меня нет???» Помню, как в юности смотрел на своего соседа Вадика. У него была машина (правда, мамина 😄), он модно одевался и нравился девочкам. Мне казалось, что он из какой-то другой «лиги». Но со временем я понял: границы между такими «сословиями» во многом существуют у нас в голове)) Когда начал зарабатывать и много работать, стало понятно: чужие достижения не закрывают вам дорогу к собственным. Поэтому первое, что нужно сделать, - перестать сравнивать себя с другими. 📍Не сравнивайте своё начало с чужой серединой! Вместо зависти попробуйте искренне сказать: «О, красотка!», «Вот это красавчик!» Чужой успех не отнимает у вас возможности добиться своего. Второе - найдите собственные суперсилы. За что вас хвалят? Что у вас получается лучше всего? Какие качества помогают вам двигаться вперёд? Не обесценивайте то, что уже есть. И третье - начните действовать. Меньше следите за чужой жизнью, меньше сидите в телефоне, больше делайте для своей. Вы - свой главный проект. Прямо сейчас откройте заметки или ежедневник и запишите свои достижения. Даже самые маленькие. Крошечный шанс - второе имя надежды. Не нужно ждать, пока кто-то разрешит вам перейти на следующий уровень. И помните: если чужой успех вызывает у вас желание унизить человека, возможно, стоит разобраться не с ним, а с собственной завистью…