Владислав Колмыков

Здоровье · 30 апреля 2026 г.

Открыть канал в MAX

Всем бодрое утро и с наступающими выходными. — 30 апреля 2026 г. в 06:56:33.671

Всем бодрое утро и с наступающими выходными. Сегодня сделал 3 по 5 минут с борцовской резиной, вот тут кстати я снял 👉 5 простых упражнений с резиной. Дальше сет: Жим лежа + подтягивания (также с резиной) Всем добра, скоро выложу что-то очень полезное🔥