Плавание для беременных🤰 — 15 июня 2026 г. в 05:55:36.081
Плавание для беременных🤰 Плавание в бассейне во время беременности снижает риск преждевременных родов и рождения детей с пороками развития. К такому выводу пришёл коллектив датских учёных в результате исследования. Одновременно учёные не выявили негативного влияния хлорированной воды в бассейне на беременную женщину и её ребёнка. Плавание может стать прекрасным и безопасным способом поддержания физической активности во время беременности. Но всё же важен индивидуальный подход – заниматься плаванием будущей маме лучше только после консультации с врачом. О пользе плавания известно давно: вода способна не только тренировать мышцы, но и расслаблять их, снять напряжение с позвоночника. Пребывание в воде также благотворно влияет и на психическое состояние человека. Плавание во время беременности может дать много положительных эффектов, за исключением случаев, когда из-за каких-либо заболеваний женщине противопоказан именно этот вид спорта. АКВААЭРОБИКА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ С 22 июня 🫄 ☝11:00 Вторник, четверг ☝19:00 Понедельник, среда Записывайтесь уже сейчас +79877335331 Ольга Александровна