Волгоградский областной центр психолого-педагогической помощи населению

Без категории · 17 августа 2026 г.

Открыть канал в MAX

Всего 6 шагов — и ты под надёжной защитой: — 17 августа 2026 г. в 13:19:21.723

Всего 6 шагов — и ты под надёжной защитой: ✅ Мыть руки с мылом не менее 20 секунд; ✅ Носить маску в людных местах и менять каждые 2 часа; ✅ Есть фрукты и пить тёплый чай с лимоном; ✅ Проветривать комнату каждый день; ✅ Спать не меньше 8 часов; ✅ Делать зарядку и больше двигаться. Делайте это каждый день — и болезни обойдут стороной! 💚 #СоцЗащита34 #ВОЦПППН #новостиЦПППН