Твоё тело никогда не молчит — оно сигнализирует, когда ресурсы на исходе.
Твоё тело никогда не молчит — оно сигнализирует, когда ресурсы на исходе. Тяга к сладкому, учащённое сердцебиение, подёргивание века, зябкость, вздутие — это не случайность. Часто так проявляются дефициты: железа, магния, витамина D, омега-3. Если их не учитывать, самочувствие может ухудшаться даже при формально нормальных анализах.
24 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
22 подписчиков · Здоровье