👩🏻: у меня выпадает больше 50 волос в день, мне кажется я лысею((( — 19 мая 2026 г. в 19:02:56.552
👩🏻: у меня выпадает больше 50 волос в день, мне кажется я лысею((( 👩🏼🦱: STOP! 50 волос в день это норма) Волосы могут выпадать по этим причинам: 🤍Недостаток железа 🤍Гормональные изменения (подростковое созревание) 🤍Стресс, тревожность, недосып 🤍Проблемы с щитовидкой Kак уменьшить выпадение волос: 🤍Больше полезных жиров и белковых продуктов 🤍Не расчесывай волосы мокрыми (начинай расчесывать с концов) 🤍Не мой голову горячей водой 🤍Здоровый сон (8-9 часов) 🤍Не делай тугие прически ▶️если у тебя выпадает больше 100-150 волос в день, то лучше обратиться к врачу ❤️ — если хотите пост о том, как вырастить волосы #волосы
26 400 просмотров