🔥 5 дней, 50+ экспертов: как выйти из тревоги, вернуть себе силы и снова выбирать своё...
🔥 5 дней, 50+ экспертов: как выйти из тревоги, вернуть себе силы и снова выбирать своё, а не «как надо» Дорогие мои, приглашаю вас 19–23 октября на бесплатный онлайн-саммит «Новая Норма жизни. Код перемен». За 5 дней психологи, практики, мастера дыхания и медитации, специалисты по восстановлению и внутренней устойчивости расскажут, как жить из опоры, а не из постоянного напряжения. Каждый день саммита посвящён одному «коду»: 🔹 День 1. Код спокойствия. Почему тревогу не получается выключить уговорами и какие простые приёмы помогают вернуться в спокойствие. 🔹 День 2. Код финансовой опоры. Откуда берётся сжатие при мыслях о деньгах и как принимать денежные решения без паники. 🔹 День 3. Код энергии. Почему силы не возвращаются даже после отпуска и как восстанавливаться без марафонов и насилия над собой. 🔹 День 4. Код выбора. Как отличить своё «да» от привычки, страха и чужих ожиданий. 🔹 День 5. Код счастья. Как перестать откладывать радость «на потом» и собрать свою новую норму. В программе: психология, телесные и дыхательные практики, медитации, работа с состоянием и мышлением, восточные подходы. 🫴 Я выступаю 22 октября, в день «Код выбора», с темой «Почему мы хотим одного, а делаем другое. Как телесное состояние влияет на наши решения и что помогает выйти из привычной реакции». Расскажу: — почему привычка так часто оказывается сильнее намерения; — как состояние тела влияет на решение раньше, чем мы успеваем подумать; — как заметить момент, когда включается автоматическая реакция; — что помогает остановиться и выбрать по-другому. 🔥 5 дней. 50+ экспертов. Онлайн, участие бесплатно. Выступления идут в записи, материалы каждого дня открыты 24 часа. ❗Если хотите пересматривать выступления в своём темпе, есть тариф с доступом к записям на год. Регистрация ➡️ https://newnorma.ru/summitkodperemen?utm_source=ten&utm_medium=summikodperemen&utm_campaign=october26 Встречаемся онлайн 19–23 октября.