❤️ Неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний завершается — 16 августа 2026 г. в 11:08:57.200
❤️ Неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний завершается 📅 С 10 по 16 августа в России проходит Неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Она приурочена к Международному дню здорового сердца, который отмечается 11 августа. Сегодня, 16 августа, — последний день этой информационной кампании, и я хочу напомнить о том, что каждый из нас может сделать для своего сердца уже сейчас. ⚠️ Основные факторы риска известны: повышенное давление, высокий холестерин, лишний вес, малоподвижный образ жизни, стресс. Многие из них не дают о себе знать годами, но постепенно подтачивают ресурс организма. Инфаркт или инсульт часто случаются внезапно, но почти всегда у них есть предшественники — цифры давления, уровень сахара, показатели холестерина. 🩺 Профилактика начинается с простых действий. Измерить давление, сдать кровь на холестерин и глюкозу, записаться на диспансеризацию — это несколько часов, которые могут сохранить годы жизни.