Все для красивых волос|Гидролаты|Твёрдые шампуни|Бальзамы|
Лайфстайл · 9 июня 2026 г.
Ну очень вкусный сегодня у меня получился смузи, сейчас расскажу. — 9 июня 2026 г. в 09:13:44.749
Ну очень вкусный сегодня у меня получился смузи, сейчас расскажу. Ягоды из морозильника закончились, зато теперь в коктейли с дикоросами можно добавлять всякие заморские радости😋 После пробежки набрала у мамы на даче листья одуванчика, мяту, манжетку и немного сныти:) Прям просила не выпалывать всю сныть и оставить мне для завтраков😂 Спасибо, мамуль!:) Из пятерочки принесла спелый манго и нектарины. Вся трава + вода + кусочек манго (остальное детям:)) + две нектаринки + липовый мед + льняная каша примерно чайная ложка Это такая вкуснятина! 🤤 Короче, летом можно экспериментировать со вкусами, разными дикоросами, ягодами, фруктами, ореховыми добавками, специями… Что еще можно использовать в смузи в разных сочетаниях: - все возможные ягоды - крапиву - мяту - одуванчик - листья малины - листья смородины - куркуму - имбирь - бананы - киви - авокадо для сытости - шпинат - овсяные хлопья - семена льна - кефир вместо воды - корицу и т.п. Только конечно нужно учитывать свои особенности и противопоказания, об этом я думаю все и без меня помнят:)