Эффект домино
Эффект домино Эффект домино заключается в том, что одно изменение влечёт за собой череду других изменений, подобно тому, как падают костяшки домино, выстроенные в ряд. Это явление можно наблюдать и в повседневной жизни. Например, если вы регулярно посещаете тренировки, то заметите что концентрироваться на работе и спать по ночам вам станет легче. Однако эффект домино работает и в случае с вредными привычками. Так, привычка постоянно проверять уведомления смартфона приведет к тому, что вы будете тупо просматривать ленту социальных сетей, тратя на это как и полчаса, так и целый день. Поэтому начните внедрять полезные привычки в свою жизнь - и сами не заметите, как положительный эффект распространиться до всех аспектов вашей жизни!
77 просмотров