«Добавь яркости и витаминов в свой день!» 🌈
«Добавь яркости и витаминов в свой день!» 🌈 🍂 Сентябрь — время позаботиться о здоровье и укрепить иммунитет. А лучший способ сделать это вкусно — добавить в рацион сезонные полезные продукты. Они не только радуют вкусом, но и дарят витамины. Ежевика собрала в себе всё, что нужно в активный день: витамин C, чтобы не терять бодрость, клетчатку, чтобы организм работал как часы, и антиоксиданты, чтобы справляться со стрессом и нагрузками. А ещё она просто очень вкусная — и это тоже важно! 😋 В ВДЦ «Алые паруса» мы за то, чтобы энергия была не только от эмоций, но и от правильных перекусов. 😋 Развитие культуры здорового питания и осознанных привычек — часть воспитательной повестки, которую поддерживает Министерство просвещения РФ. Какой ваш любимый полезный перекус? Напишите в комментариях — соберём полезное меню! 👇