📍 В Вурнарской ЦРБ прошла выездная школа для пациентов с диабетом
📍 В Вурнарской ЦРБ прошла выездная школа для пациентов с диабетом Врач-эндокринолог Республиканского клинического госпиталя для ветеранов войн Никита Смирнов-Мусаткин рассказал жителям отдалённых деревень, как контролировать диабет и избегать осложнений. Главные советы специалиста — в 5 пунктах: 1️⃣ Исключите сладкие напитки, выпечку и белый рис. Основа рациона — овощи, гречка, цельнозерновой хлеб. 2️⃣ Всегда носите с собой 2 куска сахара или сок — при первых признаках гипогликемии (дрожь, потливость) сразу примите. 3️⃣ Ежедневно осматривайте стопы — любая трещина может быть опасна. При повреждениях — срочно к врачу. 4️⃣ Не меняйте дозу инсулина самостоятельно — только после консультации с эндокринологом. 5️⃣ Измеряйте сахар 2–3 раза в день и проходите пешком минимум 30 минут ежедневно. Все участники получили памятки с алгоритмами действий в экстренных ситуациях. ❓ А вы проверяли уровень сахара в этом году? Поделитесь в комментариях 👇 #ВурнарЦРБ #МинздравЧувашии #Диабет #Здоровье