ВузУм | Подготовка в лучшие школы Москвы: Лицей НИУ ВШЭ | Гимназия МГУ| Летово!
Образование · 9 августа 2026 г.
Ментальная настройка к школе: топ-советов от Вузика 🥰❤️ — 9 августа 2026 г. в 15:29:00.128
Ментальная настройка к школе: топ-советов от Вузика 🥰❤️ До начала школы осталось несколько недель. Делимся советами, как можно потихоньку подготовиться к новому учебному году. 1️⃣Постепенно восстанавливай режим Не пытайся сразу лечь в 21:00, если всё лето засыпал после полуночи. На помощь приходит этот лайфхак: каждый день просто сдвигай понемножку время сна и подъёма примерно на 15–20 минут. А вечером попробуй хотя бы ненадолго отложить гаджеты: включи спокойную музыку, почитай или просто отдохни. 2️⃣Добавляй в рутину учебу, но понемногу (!!) Повторять за неделю всю школьную программу - точно не лучший вариант. Начни с 15-20 минут в день: ▪️реши пару несложных задачек; ▪️повтори английские слова, которые уже знаешь; ▪️прочитай несколько страниц из книги или учебника; ▪️посмотри короткое видео. Тебе на заметку: выбирай темы и предметы, которые тебе действительно интересны. 3️⃣Подготовь рабочее место-комфортик Разбери стол, выброси ненужные распечатки, разложи канцелярию. Можно добавить любимые фотографии, стикеры, постеры или другие вещи, которые дают «плюс» к ауре 😘 4️⃣Купи школьные вещи заранее Не оставляй покупку тетрадей, ручек, одежды и портфеля на последний вечер августа. Составь список и покупай всё постепенно. Например, сегодня выбери новый рюкзак, а через пару дней - канцелярию. 5️⃣Не перегружай последние деньки каникул Не нужно превращать остаток августа в бесконечную подготовку к школе. 🙌: обязательно оставляй время на прогулки, встречи с друзьями, игры, фильмы, аниме, дорамы (нужное подчеркнуть). Твоя задача - не прийти 1 сентября уставшим, а без тревожности начать школьные будни. А ВАМ ЛЕГКО ВОЗВРАЩАТЬСЯ К УЧЕБЕ ПОСЛЕ ЛЕТА? 😎 — пока вообще не думаю о школе 🤓 — уже понемногу готовлюсь 🥰 — очень скучаю по учебе и одноклассникам