Осторожно, мороз! — 3 февраля 2026 г. в 09:52:25.727
Осторожно, мороз! Как не допустить переохлаждения и обморожения. ❄В Кировской области установились морозы, а вместе с ними — и риск обморожения. Рассказываем, как сохранить тепло и здоровье на прогулке: 🥶Одевайтесь правильно: Многослойная одежда из натуральных тканей и обувь по размеру — основа. В обувь добавьте тёплые стельки, наденьте теплые носки. Защищайте кожу: За 20-30 минут до выхода наносите на лицо и руки жирный крем. Не забываем про голову и руки: Обязательны тёплая шапка, шарф и варежки. Делайте перерывы: Каждые 30 минут заходите в тёплое помещение. Избегайте металла: Не носите на морозе крупные металлические украшения — они быстро охлаждаются. Особенно внимательными нужно быть к детям и пожилым — они наиболее уязвимы. Берегите себя и близких! ❗В экстренной ситуации звоните 101 или 112. #СФР #ВятскиеУвалы #ПроЗдоровье