Детокс-коктейль
Детокс-коктейль Ингредиенты: Морковь 50 г; Яблоки 100г; Апельсин 100г; Лимонный сок 0.5 ст.л; Льняные отруби 15г; Имбирь 12.5 г; Минеральная вода 100мл; Мед 15г; Сельдерей (стебель) для подачи; Свежую морковь очистить и натереть на средней терке. У яблока удалить сердцевину, натереть на средней терке. Тертое яблоко сбрызнуть лимонным соком, чтобы не потемнело. Апельсин разделать на цитрусовое филе — острым ножом между створок выбрать мякоть, собрать сок. Имбирь натереть на мелкой терке, сок отжать, жмых удалить. Поместить все подготовленные продукты в чашу блендера, залить минеральной водой, добавить льняные отруби, мед и хорошо все взбить. Перелить детокс-коктейль в стакан и подавать с листиками и стеблями свежего сельдерея. Πpиятнoгo чaeпития! Выпечка к чаю И хоpошeго вceм настроения! НАШИ КАНАЛЫ ДЛЯ ПОДПИСКИ: МИР САЛАТОВ И ЗАКУСОК ВЫПЕЧКА ПО ДОМАШНЕМУ БУДЬТЕ С НАМИ