ПРАКТИКА ЙОГИ «ЗДОРОВАЯ СПИНА» 16+ ❤️ — 16 июня 2026 г. в 06:35:58.297
ПРАКТИКА ЙОГИ «ЗДОРОВАЯ СПИНА» 16+ ❤️ 17 июня | 18:00 Тренер: Лариса Разорвина Продолжительность: 55 минут Уважаемые члены клуба, приглашаем вас на практику йоги «Здоровая спина», направленную на восстановление ментального и физического состояния, снятие напряжения и улучшение самочувствия. Занятие сочетает мягкую йогу и звуковую терапию с использованием поющей тибетской чаши, помогая обрести легкость в теле и внутреннее спокойствие. 🔻 Что вас ждет? • специальные упражнения для укрепления мышц спины и улучшения осанки; • мягкое вытяжение позвоночника и снятие мышечного напряжения; • улучшение кровоснабжения и подвижности суставов; • звуковая терапия с поющей тибетской чашей для глубокого расслабления; • восстановление эмоционального баланса и снижение уровня стресса; • состояние внутренней тишины, гармонии и обновления. Практика поможет снять накопленное напряжение, почувствовать тело более свободным и наполниться энергией. ✨ 🔻 Необходима предварительная запись в приложении WCL Regions или на рецепции клуба. • World Class • Щетинкина, 18 • 219-00-20 • worldclassnsk.ru