СТАТО-ДИНАМИЧЕСКАЯ ПРАКТИКА ЙОГИ 16+ 🩶 — 18 июня 2026 г. в 06:18:28.517
СТАТО-ДИНАМИЧЕСКАЯ ПРАКТИКА ЙОГИ 16+ 🩶 19 июня | 09:00 Тренер: Лариса Разорвина Продолжительность: 90 минут Уважаемые члены клуба, приглашаем вас на стато-динамическую практику йоги, которая сочетает силовую и статическую работу, глубокое расслабление и звуковую терапию. Занятие поможет укрепить тело, восстановить внутренний баланс и снять накопившееся напряжение. 🔻 Что вас ждет? • 60 минут стато-динамической практики для развития силы, гибкости и выносливости • улучшение баланса, координации и осознанного контроля тела • укрепление мышц, улучшение кровообращения и подвижности суставов • 30 минут практики йога-нидра для глубокого расслабления и восстановления • звуковая терапия с использованием поющей тибетской чаши • снижение уровня стресса и гармонизация работы нервной системы • ощущение легкости, внутренней тишины и эмоционального обновления Практика поможет перезагрузиться, наполниться энергией и сохранить ощущение легкости на весь день ✨ 🔻 Необходима предварительная запись в приложении WCL Regions или на рецепции клуба. • World Class • Щетинкина, 18 • 219-00-20 • worldclassnsk.ru