ТЕМАТИЧЕСКИЕ МИНИ-ГРУППЫ 🤍 — 7 июля 2026 г. в 15:05:29.684
ТЕМАТИЧЕСКИЕ МИНИ-ГРУППЫ 🤍 Уважаемые члены клуба! Приглашаем вас в июле на тематические мини-группы с Ольгой Праско. Каждая встреча посвящена отдельной теме и поможет улучшить подвижность, снять мышечное напряжение, развить гибкость и уделить внимание здоровью позвоночника. 🔻РАСПИСАНИЕ НА ИЮЛЬ 🗓️ 9 июля | 20:00 $ Йога-расслабление Асаны сидя и лёжа, расслабление ног и позвоночника после рабочего дня, медитация в шавасане. 🗓️ 16 июля | 20:00 $ Суставная гимнастика Практика для развития мобильности суставов и мягкого вытяжения всего тела. 🗓️ 23 июля | 20:00 $ Мягкая растяжка Базовые упражнения с акцентом на правильную биомеханику движений и дыхание. 🗓️ 30 июля | 20:00 $ Коррекция осанки Практика, направленная на стабилизацию лопаток и формирование правильной осанки. $ Мини-группы проводятся за дополнительную оплату. Тренер: Ольга Праско 📲 Тренировки проводятся по предварительной записи и оплате. Запись доступна в приложении WCL Regions и на рецепции клуба. Если ваши планы изменились, пожалуйста, отмените запись заранее, чтобы освободить место для других участников ❤️ • World Class Новосибирск • Щетинкина, 18 • 219-00-20 • worldclassnsk.ru