А вы задумывались, как люди раньше «тренировались»? — 16 июня 2026 г. в 08:32:09.950
А вы задумывались, как люди раньше «тренировались»? До HIIT была гимнастика, до гимнастики – рыцарские турниры, а на заре человечества – ритуальные танцы у костра! Узнать, как менялся идеал подвижности в разные эпохи, вы можете из нашей новой статьи в Дзен-канале XFIT. Мы сделали краткий обзор и выделили ключевые моменты. Читайте и посмотрите на тренировки по-новому! 👇 https://dzen.ru/a/ajEIgfENm0AyudDe
913 просмотров