Любовь — это отсутствие негативных мыслей — 16 мая 2026 г. в 06:34:00.504
Любовь — это отсутствие негативных мыслей Недавно с клиенткой размышляли над этой фразой. И сначала мы, конечно, говорили про отношения. Потому что когда любишь человека, то ведь правда… ты не думаешь о нём плохо постоянно. Не обесцениваешь. Не унижаешь мысленно. Не смотришь на него через вечное недовольство. Да, можно злиться, раздражаться, уставать. Но глубинно внутри всё равно остаётся бережность к человеку. 😍 А что насчёт любви к себе? Как мы вообще о себе думаем? Какими словами себя называем, когда ошибаемся? Как разговариваем с собой внутри, когда что-то не получается? Как описываем себя другим людям? И тут становится очень интересно. Потому что многие женщины, даже очень сильные, талантливые, глубокие, помогающие другим людям… внутри себя живут в постоянной внутренней критике. «Я недостаточно…» «Со мной что-то не так» «Я опять не справилась» «Другие лучше» И самое болезненное — часто мы настолько к этому привыкаем, что даже не замечаем, насколько раняще разговариваем с собой каждый день. И в какой-то момент я поняла: любовь к себе — это не только про отдых, ванны с пеной и красивые ритуалы. Это про то, есть ли внутри вас человек, который умеет быть на вашей стороне. Есть ли в ваших мыслях к себе тепло? Поддержка? Бережность? Или внутри вас живёт тот, кто всё время критикует, сравнивает и делает недостаточной? Предлагаю сегодня просто понаблюдать за собой. Как вы говорите с собой внутри? И было бы вам хорошо рядом с человеком, который разговаривает с вами именно так? ❤️