📆 29 сентября — Всемирный день сердца
📆 29 сентября — Всемирный день сердца Сердечно-сосудистые заболевания — одна из главных причин смертности в мире. ⚠️ Но многие проблемы можно предотвратить, если вовремя обратить внимание на здоровье сердца. 💡 И самый доступный способ сделать это — диспансеризация. 🩺 Мы задали три важных вопроса врачу-кардиологу Чеховской Ирине Николаевне — о самых распространённых болезнях сердца, влиянии стресса и эффективной профилактике. 💬 1️⃣ Какие основные болезни сердца можно выделить? Наиболее распространённые заболевания сердца и в целом сердечно-сосудистой системы сейчас — это ишемическая болезнь сердца. Если говорить более масштабно, среди острых состояний сердечно-сосудистой системы выделяют нарушения мозгового кровообращения, проще говоря, инсульт. 🧠 К распространённым заболеваниям сердца также можно отнести клапанную патологию — это пороки клапанов сердца и развитие инфекционных или воспалительных заболеваний сердца — миокардиты или эндокардиты, то есть поражение сердечной мышцы, воспаление сердечной мышцы, что также может привести к нарушению структуры или функции сердца. 🔬 2️⃣ Может ли сильное эмоциональное потрясение ослабить сердце? Эмоциональное потрясение, если рассматривать его в рамках стрессовой реакции организма, может повлиять на сердечную деятельность. 😟 Например, больные с ишемической болезнью сердца иногда отмечают, что у них начинает болеть слева в области грудной клетки при эмоциональном потрясении или волнении. Таким образом, можно сказать, что эмоциональный стресс влияет на сердечно-сосудистую систему. 3️⃣ Как профилактировать заболевания сердца? Для снижения смертности от болезни сердца очень важно ведение здорового образа жизни. 🏃♂️ Здесь мы подразумеваем адекватную, дозированную физическую нагрузку, которая способствует активизации работы нервной системы и сердечно-сосудистой системы. 💪 Также желательно сокращение потребляемого табака. 🚭 Безусловно, здесь должна быть коррекция лишнего веса. ⚖️ Также надо понимать, склонны ли вы к гипертонии. Соответственно, контролировать артериальное давление. 🩸 Но ключевое — регулярные профилактические осмотры и диспансеризация. 🩺 Это минимальный стандарт, который включает осмотр у терапевта, контроль давления и пульса, а также анализы крови: уровень глюкозы и липидный профиль. Особенно актуально это для пациентов после 50 лет. 🧪 Диспансеризация помогает выявить факторы риска и ранние признаки заболеваний сердца ещё до появления симптомов. Это возможность вовремя скорректировать образ жизни или начать лечение — и предотвратить инфаркт или инсульт. 🚨 Сердце — наш главный мотор, и забота о нём должна быть регулярной. Не откладывайте профосмотр: запишитесь на диспансеризацию в поликлинике по месту жительства. Это бесплатно и доступно каждому. 📋 #ВсемирныйДеньСердца #Диспансеризация #Профосмотр #ЗдоровоеСердце #Кардиология #Профилактика #ЗдоровыйОбразЖизни #ОГБУЗЯковлевскаяЦРБ