ЯР

Ясность Разума• Саморазвитие•Психология

Образование · 2 сентября 2026 г.

Открыть канал в MAX

💌 Напоминание себе:

💌 Напоминание себе: «Мне можно перестать быть удобным для всех и постоянно спасать других. Я выбираю беречь свой внутренний свет». Мы часто путаем эмпатию с самопожертвованием. Но спасая других ценой себя, мы просто тонем вместе. Разрешите себе отойти в сторону, когда это разрушает вас. Напишите в комментариях «Берегу себя», если готовы выстроить здоровые границы. Жмите ❤️, если выбираете свой комфорт. Ясность Разума