Пояс для тренировок: фитнес-миф?
Пояс для тренировок: фитнес-миф? Атлетический пояс часто воспринимают как «броню» для поясницы. Но спасает ли он спину на самом деле, или мы немного переоцениваем его суперсилы? Тренер YoBody Fitness Облака Анна Симонянц разобрала в статье, как работает пояс для тренировок и кому он действительно нужен. Читаем на сайте в разделе БЛОГ и тренируемся с умом 🤔
299 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
548 подписчиков · Здоровье