🌿 НОВАЯ ПРОГРАММА «ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ»
🌿 НОВАЯ ПРОГРАММА «ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ» Старт — 26 августа Пн • Ср • Пт | 10:00–11:00 Я решила расширить формат нашей пренатальной группы. Беременность — важный этап, но женское тело нуждается в поддержке не только до родов. У многих и спустя месяцы или даже годы после рождения ребёнка остаются слабость мышц живота, ощущение «не собранного» корпуса, усталость, боли в спине, изменения осанки и работы тазового дна. Поэтому теперь это будет программа для женщин до и после родов — с разными задачами внутри одного занятия.