🌿 ИСТОРИИ МОИХ УЧЕНИЦ
🌿 ИСТОРИИ МОИХ УЧЕНИЦ Как йога меняет жизнь ♥️ История №1 🌿 «Я просто пришла на йогу… А потом изменилась вся моя жизнь» Иногда человек приходит на йогу совсем не за тем, что в итоге получает. Одна моя ученица пришла, потому что устала от своего тела. Лишний вес, постоянная усталость, ощущение, что она «запустила себя». Начали заниматься постепенно. Без изнуряющих тренировок и голодовок. Потом подключили питание — и она стала участницей моего марафона «Стройнеем вместе». Минус килограммы были только началом. Она стала больше нравиться себе, появилось желание красиво одеваться, куда-то выходить, встречаться с людьми… ❤️ И однажды она сказала мне: «Оксана, я впервые за долгое время смотрю на себя и мне нравится женщина, которую я вижу». ♥️Но есть история, которая меня тронула ещё сильнее. ♥️ История №2 Другая девочка долго не могла забеременеть. Были врачи, обследования, переживания, слёзы и постоянная мысль: «Почему у всех получается, а у меня нет?» Йога стала для неё не способом «лечить бесплодие», а местом, где она наконец могла остановиться, выдохнуть и перестать каждую минуту думать о своей проблеме. Она просто приходила на коврик. Дышала. Двигалась. Училась чувствовать своё тело. А потом однажды после занятия она сказала: «Оксана, я беременна…» 🥹❤️ Я до сих пор помню этот момент. И знаете, что я поняла за годы работы? Мы приходим на йогу за спиной, прессом, гибкостью, за шпагатом :) А иногда уходим с совершенно другим результатом. Кто-то начинает улыбаться. Кто-то становится стройнее Кто-то встречает любовь. 💕 Кто-то решается сменить работу. Кто-то становится мамой. 👶 А кто-то просто впервые за много лет начинает жить не для всех, а немного для себя. И именно поэтому я люблю свою работу. Потому что йога — это не только про тело. Это про то, что происходит с нами, когда мы начинаем заботиться о себе. 🌿🧘♀️