Первая Ширшасана после операции с июня 😍
Первая Ширшасана после операции с июня 😍 ❗️В Ширшасану не прыгаем, перед её выполнением необходимо подготовить корпус и плечи! ❤И вообще йога-это не о том, как стоять на голове, а о том, как устоять на ногах, пока весь мир стоит на голове ))) Занимайтесь с вниманием и любовью к себе🥰🥰🥰 А какое у вас утро субботы?🫠