Люблю свой канал🥰
Люблю свой канал🥰 Создала его во время обучения в Академии йоги для онлайн занятий и после обучения стараюсь рассказывать не только о йоге, но и о своей семье, чтобы вы имели представление с кем имеете дело 😁 🤗🤗🤗 Моя цель показать, что заниматься собой можно и нужно, когда у тебя семья, супруг, дети, работа и много ежедневных дел! 🤩🤩🤩🤩🤩 Любовь и забота о себе не каприз, а база! Только, когда мы в ресурсе (ох уж это модное слово😁), мы может быть терпеливыми, щедрыми, поддерживающими! Любая физическая активность хорошо, плюс йоги,что она универсальна и адаптивна, зародилась в Индии более 3т лет назад она давно адаптирована под западного человека под нас! 💚💚💚💚💚