🔥 Такого в нашей студии ещё не было! — 8 июня 2026 г. в 15:04:01.673
🔥 Такого в нашей студии ещё не было! Вы регулярно занимаетесь йогой, но до конца не понимаете: ❓почему одни асаны даются легко, а другие нет; ❓откуда берётся напряжение в спине и шее; ❓почему после практики иногда появляется лёгкость, а иногда — усталость; ❓как йога влияет на гормоны, нервную систему и уровень стресса. 13 июня преподаватель дживамукти-йоги, биолог и научный сотрудник Сколтеха Анна Вишневская поможет разобраться в этом простым и понятным языком. Это возможность взглянуть на йогу глазами науки и понять, что на самом деле происходит в теле, когда мы выходим на коврик. А после лекции нас ждёт практика, где все знания можно будет сразу проверить на собственном опыте. 📍16:00–17:15 — лекция «Анатомия йоги» Стоимость: 1500 руб 📍17:30–18:45 — практика «Йога познания тела» Стоимость: 1500 руб ✨ Вы уйдёте не только с новыми знаниями, но и с пониманием того, как работает именно ваше тело в практике йоги. Записаться Телефон +7 999 555 6788 С уважением и заботой, Ваш Yogarden 🧘♀️