Никогда не готовила пастилу из жимолости — всегда съедали «живьём» или замороженную с с...
Никогда не готовила пастилу из жимолости — всегда съедали «живьём» или замороженную с сахаром 😋🫐 Как думаете, стоит попробовать? Жимолость лидирует по содержанию антиоксидантов. Согласно исследованиям, её антиоксидантная активность превосходит чернику, клюкву и даже ягоду годжи, а также примерно в 50 раз — эффективность чистого витамина С. Такой эффект достигается благодаря антоцианам — пигментам, отвечающим за тёмно-синий цвет ягоды. Эти вещества нормализуют давление, укрепляют сосудистые стенки, замедляют старение мозга и борются с воспалениями. #витамины
121 просмотров