Пост 9. Стресс, психика, возвращение в порядок
Пост 9. Стресс, психика, возвращение в порядок (Предыдущие посты по #проЖизнь) Хронический стресс входит в список факторов, которые портят эпигенетику: он заставляет молчать гены-стражи и будит гены-моторы. То есть непрожитое напряжение действует на тело на уровне регуляции генов. Поэтому работа с психикой это профилактика, а не роскошь. Расстановки работают с застрявшим слоем: непрожитые эмоции, исключённые фигуры, замороженные конфликты. Когда внутреннее напряжение отпускает, у тела появляется ресурс на восстановление. А что возвращает порядок в системе? Четыре шага, которые я вижу в каждой работе. Признать исключённых: дать место в сердце тем, кого семья вычеркнула. Сказать внутри себя: ты принадлежишь. Встать на своё место: я ребёнок своих родителей. Не их судья, не их спаситель, не их родитель. Ребёнок. Уважать иерархию: старшие больше. Принимать от них, а не бороться с ними. Отпустить чужое: переплетения распутываются, когда человек возвращает исключённому его судьбу и забирает свою. И склониться перед фигурами высшего порядка и Богом: признать, что есть порядок больше моего понимания, и довериться ему. Клетка здорова, пока уважает порядок целого: знает своё место, выполняет функцию, вовремя уходит. Человек устроен так же. #проЖизнь #расстановки_Хадарцева