Сытные оладьи для завтрака или обеда — 18 июля 2026 г. в 04:00:03.082
Сытные оладьи для завтрака или обеда • 250 г фарша индейки • ¼ или ½ небольшого кабачка • ½ луковицы • соль, перец, порошок чеснока по вкусу • петрушка, кинза по вкусу • 3-4 ст.л перемолотых в муку овсяных хлопьев в или отрубей Кабачок натрите на терке, можно отдать кабачок от влаги, лук мелко нарежьте. Смешайте фарш, кабачок и лук, добавьте перемолотые в муку хлопья, соль, перец, чеснок и нарубленную зелень. Выкладывайте массу ложкой на разогретую до средней температуры сковороду с небольшим количеством масла (лучше масло авокадо). Готовьте с двух сторон. Подавайте с большой порцией зеленого овощного салата. В сообществе «Код здоровья» вас уже ждут меню и рецепты вкусных и полезных блюд👌, которые не вредят женскому здоровью. Этот месяц будем восстанавливать ваш ГОРМОНАЛЬНЫЙ БАЛАНС🌸 Вы будете внедрять небольшие рекомендации и получать мою обратную связь в сообществе. Изучайте программу и присоединяйтесь по ссылке ниже, это последней шанс вступить⬇️ https://detox-lavida.tilda.ws/page138736116.html