«Ты же психолог, чего ты злишься?» Забавно, в какой момент людям обычно вспоминается мо... — 7 сентября 2026 г. в 18:00:03.726
«Ты же психолог, чего ты злишься?» Забавно, в какой момент людям обычно вспоминается мой диплом. Человек может написать мне гадость, пройтись по моей семье, обесценить мою работу. Но стоит мне ответить, что со мной так разговаривать не надо, как начинается проверка профессиональной пригодности 😂 До моего ответа его вполне устраивал разговор. Не понравилось только то, что я в нём тоже получила право голоса. Я училась понимать людей, а не терпеть их любой ценой. И диплом мне злость не отключил. Я могу возмутиться, расстроиться, резко ответить. Могу потом остыть и признать, что ответила грубее, чем стоило. Это тоже моя ответственность. Но я не собираюсь сначала превращаться в человека, которого невозможно задеть, чтобы получить право сказать: «Мне неприятно. Прекрати». Мне знакомы и другие версии этой фразы. «Ты же мать» - значит, не должна уставать от детей. «Ты же женщина» - значит, должна помягче, даже когда с тобой обходятся грубо. «Ты же психолог» - значит, обязана понять, простить и ещё объяснить человеку, какой он хороший. Какая удобная конструкция: напомнить тебе, кто ты, чтобы ты забыла, чего хочешь сама. У меня пятеро детей, я люблю свою семью, люблю свою работу, но ни одна из этих ролей не предполагает, что меня можно довести до слёз, а потом пристыдить за слёзы. При этом я прекрасно различаю неприятную обратную связь и хамство. Мне можно сказать, что я ошиблась, задать неудобный вопрос, не согласиться со мной. Я сама могу разозлиться на замечание, а потом подумать и понять, что человек прав. Злость ведь не выдаёт мне справку о собственной непогрешимости. Но если вместо разговора начинаются оскорбления, я не обязана терпеливо их разбирать. Можно закончить разговор или заблокировать человека, не превращая это в публичную битву за последнее слово. Вот этому я и учу, когда говорю о самооценке. Не тому, как стать настолько прекрасной, чтобы тебя наконец никто не критиковал. А тому, как не отказываться от себя, когда тебя критикуют. Я делюсь своим опытом, в котором тоже есть ошибки и неидеальные реакции, а не изображаю женщину, которая всегда улыбается и всем всё разрешает. Мою готовность помочь не надо путать с готовностью съесть любое дерьмо, которое мне принесли. Поэтому на «ты же психолог» мне вполне достаточно ответить: «Да. И со мной так разговаривать не надо». Мне не нужно перестать злиться. Мне нужно решить, что я сделаю со своей злостью, не унижая ни себя, ни другого человека. А нравиться ему после этого совершенно необязательно.