Вчера я предложила вам 👉🏼 немного времени посвятить себе и честно ответить на три воп...
Вчера я предложила вам 👉🏼 немного времени посвятить себе и честно ответить на три вопроса: чего вы хотите на самом деле, что давно откладываете и какой шаг можете сделать уже сейчас. И сегодня хочу продолжить эту тему и рассказать, почему в моей жизни появился дневник самопрограммирования. Мне всегда хотелось, чтобы человек мог не просто мечтать о переменах, а лучше понимать себя, свои мысли и убеждения, которые влияют на его решения. Ведь иногда мы прекрасно знаем, чего хотим, но продолжаем сомневаться, откладывать и возвращаться к привычным сценариям. Именно поэтому мне так близка письменная практика. Когда мы переносим мысли на бумагу, у нас появляется возможность посмотреть на них со стороны, задать себе честные вопросы и заметить то, что раньше оставалось без внимания. Так появился мой дневник самопрограммирования🪄✨ Я хотела создать инструмент, который поможет регулярно возвращаться к себе, исследовать свои убеждения и осознаннее относиться к собственной жизни. Для меня это не про необходимость стать идеальной или изменить всё за один день. Это про возможность лучше узнать себя и постепенно двигаться к той жизни, которой действительно хочется. И знаете, мне кажется, вчерашняя практика стала хорошим началом для такого разговора. А теперь хочу спросить вас: когда вы думаете о своих желаниях, что чаще всего мешает вам сделать первый шаг к ним?