Давайте разберём ваши ответы из вчерашнего теста.
Давайте разберём ваши ответы из вчерашнего теста. Иногда мы даже не замечаем, как привычные мысли влияют на наши решения. Мы чего-то хотим, но тут же находим причины отложить, отказаться или даже не попробовать. Посмотрите, какой вариант вы выбрали. 1. «А вдруг не получится? Вдруг я зря надеюсь?» Возможно, вам знаком страх разочарования. Иногда мы настолько боимся неудачи, что предпочитаем даже не начинать. Так мы защищаем себя от возможной боли, но вместе с этим лишаем себя шанса получить желаемое. Попробуйте спросить себя: что бы я сделала, если бы не боялась ошибиться? 2. «Сейчас не время. Вот решу остальные вопросы, тогда и займусь собой». Возможно, вы привыкли ставить свои желания в конец списка. Сначала семья, работа, обязательства, чужие просьбы. А для себя время почему-то так и не находится. Но идеальный момент может не наступить. И если постоянно откладывать себя на потом, можно однажды обнаружить, что вы так и не приблизились к тому, чего хотели. Спросите себя: что маленькое я могу сделать для себя уже сегодня? 3. «Мне нужно ещё немного подготовиться. Стать лучше, умнее, увереннее». Возможно, вы ждёте от себя идеальной готовности. Кажется, что сначала нужно стать другой версией себя, а уже потом действовать. Но уверенность не всегда приходит до первого шага. Иногда она появляется именно благодаря нашим действиям, опыту и маленьким победам. Спросите себя: что я откладываю, потому что считаю себя пока недостаточно хорошей? 4. «Я хочу этого, но почему-то не верю, что у меня действительно может быть такая жизнь». Возможно, вы привыкли смотреть на свои возможности через призму прошлого опыта, чужих оценок и убеждений, которые когда-то усвоили. Мы иногда настолько привыкаем к определённому представлению о себе, что перестаём допускать другие варианты. Но откуда вы знаете, что не можете, если ещё не попробовали? Спросите себя: почему я решила, что это не для меня? Это действительно факт или убеждение, в которое я давно верю? 💡И вот что я хочу, чтобы вы поняли. Тест не определяет ваш характер и не ставит диагнозов. Он помогает заметить мысли, которые могут влиять на наши решения. Первое, что мы можем изменить - это не всегда обстоятельства. Иногда это наше отношение к себе, своим возможностям и собственным желаниям. Именно поэтому я так ценю письменные практики. Когда мы записываем свои мысли, нам становится проще их увидеть, разобраться в них и задать себе вопросы, на которые раньше мы даже не искали ответы. Попробуйте сегодня не просто прочитать расшифровку своего варианта, а честно ответить на вопрос под ним.