✨🌞ВСТРЕЧА СО СВЕТОМ — 22 июня 2026 г. в 05:59:46.809
✨🌞ВСТРЕЧА СО СВЕТОМ Дорогие, продолжаем наполняться энергией и закреплять вчерашний день. Точка, где старое заканчивается, а новое получает право начаться. Делюсь с вами практикой, которая помогает встретиться с этой энергией и светом не снаружи, а внутри себя 🥰 Практика «Встреча со своим светом» Закрой глаза. Сделай медленный вдох… и длинный выдох. Ещё раз. И ещё. Почувствуй опору под собой. Сегодня день летнего солнцестояния — момент, когда яркого света больше, чем в любой другой день года. Представь, что свет постепенно заполняет всё пространство твоего тела. Освещает мысли. Освещает чувства. Освещает всё, что долго оставалось без внимания. Ничего не нужно менять. Ничего не нужно исправлять. Только увидеть. Теперь медленно произноси и напиши от руки слова-настройку: «Сегодня я обращаюсь к своему внутреннему свету. Я выбираю ясность вместо сомнений. Я выбираю доверие вместо постоянного контроля. Я признаю свою силу и свой путь. Я вижу, сколько уже пройдено. Я благодарю себя за смелость продолжать идти вперёд. Я отпускаю то, что больше не поддерживает мой рост. Я отпускаю старые страхи, ограничения и внутренние запреты. Я перестаю удерживать то, чему пришло время уйти. Я открываюсь новым возможностям и новому опыту. Я позволяю себе занимать своё место в жизни без чувства вины и необходимости что-либо доказывать. Я выбираю двигаться туда, где больше смысла, радости и внутренней свободы. Я доверяю своей способности принимать верные решения. Как солнце сегодня достигает своей наивысшей точки, так и я позволяю себе увидеть свои лучшие качества, свою мудрость и свою внутреннюю силу. И я иду дальше с открытым сердцем и ясным взглядом». После этого положи руку на сердце и скажи: «Я принимаю свет, который уже есть во мне. И позволяю ему вести меня дальше». Посиди ещё несколько минут в тишине. Ничего не делай. Просто побудь рядом с собой ❤️ Обязательно поделитесь своими ощущениями)