ПРАКТИКА «МОЯ ДЕНЕЖНАЯ ЭНЕРГИЯ»
ПРАКТИКА «МОЯ ДЕНЕЖНАЯ ЭНЕРГИЯ» Возьмите лист бумаги и разделите его на три части. В первой напишите: «Что забирает мою энергию?» Запишите всё, что приходит: люди, разговоры, незавершённые дела, тревоги, обязательства, сравнение, контроль. Во второй части: «Что меня наполняет?» Прогулки, спорт, тишина, природа, творчество, сон, музыка, общение, любимая работа — ваши личные источники энергии. В третьей: «Какие действия приносят мне деньги?» Общение с клиентами, создание продукта, продажи, обучение, публикации, переговоры, новые знакомства, проявленность. А теперь посмотрите на лист. Сколько времени получает первая часть? Сколько — вторая? И сколько внимания остаётся третьей? Выберите сегодня два маленьких шага: 1. Сократить один источник потери энергии. 2. Добавить одно действие, которое наполняет или ведёт к доходу. После практики напишите одним словом, что вы увидели: тревога, контроль, усталость, обида, сравнение, расфокус или другое.