Практика 09.09 — «Созрело или завершилось?»
Практика 09.09 — «Созрело или завершилось?» Выделите девять минут. Уберите телефон и возьмите лист бумаги. Разделите его на две части. В первой напишите: «Это во мне созрело» И продолжите три предложения: — Последние месяцы я всё чаще думаю о… — Я давно хочу, но не разрешаю себе… — Если перестать бояться чужой реакции, я бы… Во второй части напишите: «Это во мне завершилось» Продолжите: — Я больше не хочу нести с собой… — Я удерживаю это только потому, что… — Освободившееся место я хочу отдать… Теперь перечитайте ответы и выберите одно конкретное действие, которое подтвердит переход. Не «начну новую жизнь», а: — отправлю сообщение; — назначу разговор; — закончу одно отложенное дело; — уберу то, что постоянно возвращает меня в прошлое; — выделю время на идею, которую давно вынашиваю. Запишите действие в такой форме: «Когда наступит ______, я сделаю ______». Например: «Завтра в 10:00 я открою документ и двадцать минут буду работать над своей идеей». Именно конкретное действие превращает красивую дату в настоящую точку отсчёта. 09.09 не обязана быть магическим порталом. Иногда портал — это решение, после которого человек больше не возвращается в прежнюю точку. ❤️🔥 — сделала практику 🔥 — выбрала первое действие 🕊️ — готова отпустить завершённое
Канал в каталоге Максиметера
858 подписчиков · Эзотерика